Clínica da Dor

Dor somática ou nociceptiva: esse é o tipo de dor que surge de uma lesão ou inflamação de um ou mais tecidos de pele do nosso corpo. Ela pode ser causada por uma pancada, uma fratura, uma entorse, um corte, queimadura, infecção, tendinite ou contratura muscular.

Dor neuropática: esse tipo de dor crônica é comum surgir na forma de queimação, formigamento ou agulhadas. Ela ocorre por conta de uma disfunção no sistema nervoso, podendo ela ser no cérebro, medula ou nos nervos periféricos. Ela pode ocorrer no pós-AVC, quando acontece um estreitamento do canal medular, a síndrome do túnel do carpo ou por uma neuropatia infecciosa, genética ou causada por uma substância tóxica.

Dor inespecífica ou mista: ela é causada por componentes dos dois tipos de dor acima ou por uma causa desconhecida. Alguns exemplos desse tipo de dor são as dores de cabeça, hérnias de disco, câncer e vasculites.

O repouso é um dos métodos usados para o alívio de incômodos e doenças, porém a prática de atividades físicas também é mais que bem-vinda para o tratamento de determinados problemas, inclusive dores crônicas.

O tratamento da dor crônica varia de acordo com cada pessoa, principalmente quando o assunto é intensidade, repetições e cargas dos exercícios. 

Doenças como a lombalgia, cefaleia, artropatias e osteo musculares relacionadas ao trabalho também podem ser combatidas com a atividade física regular. Já no caso da osteoporose, é importante se exercitar tanto na prevenção quanto no tratamento. No caso da fibromialgia, na maioria dos casos, o tratamento medicamentoso não surte efeito se não estiver associado à atividade física.